Kolleger skal fange stressproblemer

For den enkelte kan det være meget vanskeligt at vurdere, hvornår stress er ved at blive et alvorligt problem. Derfor bør arbejdsgruppen eller kollegerne blande sig.

"Det handler om at være opmærksom og om at kunne genkende det, når en kollega får symptomer på stress, om at dele erfaringer om stresskilder og deres håndtering og om at tage individuelle hensyn", siger stressterapeuten Thomas Milsted.

Han understreger, at arbejdsrelateret stress også er et ledelses- og et organisationsansvar.

Ledelsen skal skabe betingelser for at opnå stress-ansvarlighed på arbejdspladsen, medvirke til at skabe tryghed, påvirke holdninger ved at gå foran i stresshåndtering og sende signaler til topchefer om stresspoblemer.

På organisationsniveau skal man skabe betingelser for, at medarbejdere, arbejdsgruppe og ledelse kan håndtere stress, skabe tryghed på arbejdspladsen og betragte stress som en vedvarende udfordring.

Hvis det lyder enkelt, er det helt forkert.

En konklusion på konferencen er, at stress er vanskeligt at definere, at følgevirkningerne er mangfoldige og forskellige fra person til person, og at det kan være meget svært at finde ud af, hvornår stress går fra at være en acceptabel del af en travl hverdag til at være et alvorligt problem.

Dertil kommer, at stress i mange tilfælde både relaterer sig til arbejde og til privatliv.

Men som Alan Binau, administrerende direktør i Markana A/S, der løser stressproblemer på arbejdspladser, siger:

"Hvis man skal minimere de negative konsekvenser af længerevarende stress og dermed sikrer en sund afdeling eller organisation, gælder det om at vide, hvem, der gør hvad, og om at handle før problemer er akut."