Bækkenbund, urinkontinens, bækkenløsning, venepumpe, udspænding og kredsløb er emner, der må interessere den seriøse idrætslærer, der i disse to hæfter eller pjecer hurtigt og nemt kan få et kortfattet og klart indtryk af blandt andet disse emner.
Der er gode beskrivelser og gode forslag til træningsøvelser og regler samt litteraturliste og henvisning til relevante lydbånd. De valgte illustrationer er særdeles illustrative.
Pjecerne anbefales alle idrætslærere, men især dem, der underviser de ældste klassetrin.
Den velfungerende bækkenbund/Venepumpe og stræk
Vi har lavet en ny flot platform. Desværre kunne vi ikke flytte de gamle profiler, så hvis du vil kommentere en artikel, skal du oprette en profil. Og er du ny i debatten – så velkommen til. Tjek eventuelt vores retningslinjer for debatten.
Tak fordi du deltager.